A la maison

Le yoga des petits chats

Le yoga des petits chats

Rester à la maison, pic de l'épidémie, pénurie de gel hydroalcolique, télétravail, saturation des lits, bien se laver les mains, confinement allongé, école à la maison, encore se laver les mains, bon anniversaire de loin, télétravail... STOP. 

Ce week-end, on appuie sur pause et on respire un grand coup. Pour vous filer un coup de patte, on vous a préparé notre tout premier numéro du Yoga des Petits Chats : en version smartphone, ou à imprimer par ici : partie 1, partie 2, partie 3, partie 4, partie 5.
Aux manettes, les traits tout doux de Kanako, et le calme bienveillant de Clémence, notre yogi préférée. Elle a adapté ses cours pour adultes pour vous fabriquer une session à hauteur d'enfant. La position du chien tête en haut ? Avec elle, elle devient la position de la truffe en haut. Les respirations ? Un jeu d'enfant, littéralement. Alors... qui va ronronner de sérénité tout le week-end ? Miaou-namasté.

Découvrez Le Yoga des Petits Chats, notre premier manuel de yoga pour enfants, dessiné par Kanako, avec Cléménce, notre prof de yoga préférée : en version smartphone, ou à imprimer par ici : partie 1, partie 2, partie 3, partie 4, partie 5. Pour suivre Clémence sur insta, c'est par là.